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2008年8月16日土曜日
16日目。
昨日は充実した一日だった。
朝早くからトレーニング! そして近くにある鉄棒でPatrickに助けてもらいながらケンスイ。
きつかった。。。
だんだんと変わり始める自分の体。 もっと頑張っていきたい。
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脱☆ガリ子☆
PCPの意味。
17日目。 今日は最後の。
16日目。
15日目。 おなかに線が!!!
14日目。 自分と向き合う。
13日目。 またもや変化☆
11日目。 12日目。 気分回復!!!☆
10日目。 no pain no gain
9日目。 今日からフードコントロールへ。
二週、8日目。 かなりハード。
7日目。 やっと一週間が終わった。
6日目。 全てに意味がある。
5日目。 誘惑。
4日目。 朝が楽しみになってきた。
3日目。 変化?
2日目。激痛。
今日からpeak condition project開始!
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